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416)2012年12月下旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 21日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 22日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 4,487 23日 （日） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 5,471 24日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 6,710 25日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,606 26日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠...
View Article417)2013年1月上旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 1日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 2日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 - 3日 （木） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 - 4日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 - 5日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,781 6日 （日） - - 6,661 7日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0...
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419)2013年1月中旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 11日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 4,290 12日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 7,205 13日 （日） - - 5,632 14日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 15日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 16日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 17日 （木） 0.3ml夜1回...
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421)2013年1月下旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 21日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 22日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,643 23日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 2,731 24日 （木） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 25日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,842 26日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 7,835...
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423)2013年2月上旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 1日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 4,210 2日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 11,226 3日 （日） - - 7,803 4日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 5日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,816 6日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 7日 （木） 0.3ml夜1回...
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424)2013年2月中旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 11日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 7,021 12日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,862 13日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 14日 （木） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,638 15日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 16日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 6,320...
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426)2013年2月下旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 21日 （木） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 22日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,651 23日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 5,063 24日 （日） - - 5,762 25日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 26日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,562 27日 （水）...
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428)2013年3月上旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 1日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 2日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 5,739 3日 （日） - - 5,641 4日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 5日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,643 6日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 2,981 7日 （木） 0.3ml夜1回...
View Article429)鉄火丼
育毛発毛の為に鉄火丼を食べた。少し前までは気温が低く寒かった為、体が温まるラーメンなどの麺類を食べることが多かった。しかし3月に入り、少しずつ気温が上昇してきた。そしてその気温の上昇に比例するように花粉の量も多くなってきた。そこでここ最近は低カロリー・低脂肪、そして花粉症などのアレルギー症状を和らげる働きがあると言われているDHA（ドコサヘキサエン酸）・EPA（エイコサペンタエン酸）...
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430)2013年3月中旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 11日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 12日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,573 13日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,503 14日 （木） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 2,982 15日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 16日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 5,603...
View Article433)酒の席
育毛発毛の為に酒の席に気を付けている。3月は年度末ということもあり、かなり酒の席が多かった。多分3月は毎週のように酒の席があったように思う。そして新年度の4月も3月と同じように酒の席が続いている。こんなに酒の席が続くのは久し振りかもしれない。だた酒の席では普段の食事よりもカロリーや脂肪分の摂り過ぎに注意している。酒の席で食べる酒の肴には高カロリー・高脂肪の揚げ物や肉料理が多い。先日の酒の席でも高カロ...
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432)2013年3月下旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 21日 （木） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 2,832 22日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 23日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 6,043 24日 （日） - - 5,874 25日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 26日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 27日 （水） 0.3ml夜1回...
View Article436)マーボー豆腐
育毛発毛の為にマーボー豆腐を食べた。この春は昨年と比べると花粉の量が数倍多くなると言われていた。その為花粉症の薬を飲んだり、マスクをしたりするだけでなく、鼻水や鼻詰まりなどの症状を悪化させる唐辛子などの刺激物はできるだけ食べないようにしていた。しかし4月も中旬を過ぎ、花粉症シーズンもいよいよ終わりに近づいてきた。そこで先日の昼食にマーボー豆腐を食べた。久し振りに食べるマーボー豆腐は適度な辛味で、本当...
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434)2013年4月上旬の記録
【日】 【曜日】 【ミノキ5%】 【フィナ】 【歩数】 1日 （月） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 2日 （火） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 3日 （水） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 2,952 4日 （木） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 3,962 5日 （金） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 0 6日 （土） 0.3ml夜1回 1mg朝1錠 5,942 7日 （日） - -...
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